Få min gratis masterclass

Stop din selvsabotage med relationsangst i dit kærlighedsliv.

Det er på tide at tage kontrol over dit kærlighedsliv

Ingen bullshit dating råd for en stærk og selvsikker dig.

Hvad er dit næste skridt?

Kærlighed uden barriere masterclass

Bryd forbandelsen af undvigende mænd i dit datingliv. Vil du lære hvorfor undvigende mænd har en magnetisk tiltrækningskraft på dig, hvor du føler dig SÅ i "live", når du dater ham. På denne masterclass får du adgang til 4 moduler + workbook.

Læs mere

Gratis masterclass

Under denne masterclass undervisning, vil du lære: Hvorfor du selvsabotere dig selv i dit kærlighedsliv - Hvordan din ængstelige tilknytning spiller ind på din selvsabotage. - Hvordan du stopper med at selvsabotere dig selv.

Læs mere

Heal dit forhold til det maskuline

4 ugers Hybrid online gruppeforløb. Flere informationer kommer. Opstart i september.

Læs mere

Soulmate coaching session

På denne session, hjælper jeg dig i at blive klar over, hvad du skal gøre for at blive den partner, der matcher dit ideal forhold og blive den version af dig selv, du ønsker at være.

Læs mere

Feminin embodiment uddannelse institute

Her finder du oplysninger om næsten næste hold på uddannelsen.

Læs mere

Kærligheds terapi session

Jeg tilbyder både fysiske sessioner i min hjemmeklinik i aalborg, online sessioner og telefoniske samtaler.

Læs mere

Genskab dine romantiske mønstre

Alt for mange kvinder sidder fast i mønstre hvor de tiltrækker mænd, der ikke kan give dem den kærlighed og forbindelse, de længes efter. Men hvad nu hvis du kunne tiltrække en mand der virkelig ser dig, elsker dig og er klar til et dybt partnerskab?

Jeg hjælper dig med at identificere de mønstre og undertrykte skygger, der holder dig fast i en negativ spiral i dit kærlighedsliv fordi ægte kærlighed starter med en dyb forståelse af din egen værdi.

Du har alt den styrke og visdom, du behøver for at skabe et legendarisk kærlighedsliv, der er lige så kraftfuld som dig selv.

 

Desværre ser jeg ofte, at rigtig mange glemmer den del af sig selv fordi de negative oplevelser i kærligheden kommer til at tage hele pladsen og ubevidst farver det vores fremtidig perception på vores kærligheds- og datingliv.

Oplever du ofte:

  • Overtænkning og bekymring, du overanalyserer konstant alt, hvad manden gør og siger, og frygter, at han mister interessen eller ikke er seriøs omkring forholdet. 
  • Du har konstant brug for bekræftelse, du søger efter forsikringer om mandens følelser og intentioner, hvilket kan resultere i at du virker klæbende og usikker.
  • Svært ved at sætte grænser, du har svært ved at sige nej eller at udtrykke dine egne behov i frygt for at skubbe manden væk eller blive afvist.
  • Frygten for at blive forladt, du har en underliggende frygt for, at manden vil forlade dig, selv i situationer hvor der ikke er nogen tegn på det.
  • Du selvsabotere dig selv i forhold, ved enten at reagere overdrevet, blive jaloux, trække dig følelsesmæssigt tilbage i situationer eller du får kvalmende fornemmelse af blot tanken ved at indgå i et forhold eller når en mand udviser større følelser for dig, ønsker du at flygte væk.

Vil du tage kontrollen over dit kærlighedsliv og skabe en ny begyndelse?

 

Book din første session og lad os starte rejsen mod kærlighed, der føles legendarisk.

Følg min verden på instagram

Hvad siger tidligere klienter

Anonym kvinde, 11 samtaler

Jeg kontaktede Majbritt ca. et år efter min sidste forhold havde sluttet. Jeg kæmpede med en masse eftervirkninger og selv om jeg havde tilegnet mig en masse viden og forståelse, sad jeg fast i “håbet” om ex-partneren  og jeg kunne ikke alene se i øjnene, hvor slemt det i virkeligheden havde stået til i mit forhold.
Efter en række samtaler hvor Majbritt gav mig en del ressourcer ud over samtaleterapien – bøger m.m. – var der så meget genkendelse og indsigt i hvordan voldelig og manipulerende adfærd kan se ud – at virkeligheden begyndte at gå op for mig; og den havde dybe rødder og er en stor mundfuld at arbejde med, da mit syn på alle mine relationer forandrede sig.

Majbritt har været meget skarp til at hjælpe mig med at forstå især de mere subtile og næsten usynlige måder, at en manipulerende partner kan kontrollere og forvirre én. Hvis man, som jeg, især har haft ængstelige, ustabile partnere, som gør sig selv skrøbelige og hjælpeløse – er det svært at forstå at de gør noget forkert og har et ansvar.
Majbritt er den type terapeut der udtrykker sit eget faste synspunkt og den faktor har været helt afgørende for mig. Hun er fagligt stærk, fintfølende men udfordrende og dygtig til at sætte en tryg ramme for samtalerne. Jeg har for hver session følt mig klogere, roligere og forstærket i troen på mig selv og dét jeg har oplevet. På nuværende tidspunkt, er jeg stadig i terapi men med lavere frekvens. Jeg får sat flere grænser i mit liv og har en helt anderledes orientering i forhold til relationer. For første gang i mit liv, kan jeg faktisk fokusere på mig selv og har mistet interessen for at redde andre.


Anonym kvinde, 19 år – 12 samtaler

Jeg vil gerne anbefale Majbritt til enhver der har gennemlevet/gennemlever psykisk og fysisk vold, som jeg selv. Jeg har haft stor glæde ved at have samtaleforløb hos Majbritt da det har styrket mig, på mange fronter. Majbritt er meget dygtig til at få øje på præcis det man fortæller om og hjælper en til at gribe fat i det, man står med og arbejde med det, på bedst mulig vis. Majbritt har stor kompetance inde for det hun laver og udføre et helt gennemført stykke arbejde. 

Jeg fandt mig hurtig tryg ved Majbritt og følte at hun er nem at snakke med – det giver mig en helt speciel oplevelse hvergang og vi slutter aldrig en samtale uden, at jeg har fået noget nyt med videre. Vi har kørt et meget intenst forløb på over kort tid, da det jeg var i, var enormt voldsomt og sårbart. Der var Majbritt god til at gribe mig.. så hvis det ikke var for hende, aner jeg ikke hvor jeg havde stået henne i livet nu, da jeg var kommet ude af stand til at samle mig selv op. Jeg vidste jeg ville noget andet med mit liv og byde mig selv det bedre, men den styrke trådte først i kraft efter, at Majbritt hjalp mig til at genfinde troen på mig selv og styrken frem igen. Jeg er meget taknemmelig – igen, kæmpe anbefaling herfra.


Caroline, mor til 4, efter 5 samtaler

Når man har været udsat for psykisk og fysisk vold – som jeg – har man brug for professionel støtte og samtaleterapi til at genfinde fodfæste.  Majbritt er dybt professionel og har en imponerende viden og forståelse om vold i nære relationer. Det er vigtigt at kunne føle sig fuldstændig sikker og tryg når man begynder at åbne op for alle de voldsomme hændelser og svære følelser.

Jeg var fuldstændig blown-away når  Majbritt i begyndelsen af vores samtaler fik en lille flig men alligevel kunne kile sig helt ind til problemets kerne og forstå og forklare PRÆCIS det jeg oplevede.  Majbritt har støttet mig i vores samtaleforløb så jeg først og fremmest kunne lægge en dæmper på de svære følgevirkninger der er efter et voldeligt forhold med meget høj stress. Og dernæst har jeg turde tage skridtet videre og kigge indad på mine skyggesider. Jeg har omsider turde omsætte viden og grænser til handling. Mit samarbejde med Majbritt er bestemt ikke slut. Jeg kan kun anbefale Majbritt til alle kvinder som enten står i en meget svær situation i et forhold som er usundt, giftigt eller voldeligt. Eller har forladt eller er blevet forladt af en voldelig partner.


Kvinde, ønsker at være anonym, efter 7 samtaler 

Jeg vil til enhver tid anbefale et samtaleforløb hos Majbritt, hvis man har været udsat for psykisk vold. Majbritt hjalp mig til at forstå, hvad det var der skete i min relation til en narcissistisk mand. Hun hjalp mig til at forstå, hvad jeg har været udsat for. Med hjælp fra Majbritt kunne jeg kortlægge de kontinuerlige løgne, gaslighting / virkelighedsforvrængelse og den manipulation, der har forårsaget stor skade på mig – både fysisk og psykisk. Majbritt hjalp mig til at se tingene for hvad de var – og ikke holde fast i håbet og de “drømme”, som han lovede mig. Majbritt gav mig troen på og redskaber til at forlade relationen. Majbritt hjalp mig ligeledes til at håndtere “efterveerne”,  som stress, angst og følelsen af at have mistet sig selv. Ærligt.. Så føler jeg samtalerne har reddet mit liv. Tusinde tak, Majbritt.

Om mig

I det terapeutisk arbejde har jeg et stort hjerte for at arbejde med psykisk vold i parrelationer, dette er både ud fra et fagligt ståsted men også ud fra personlige erfaringer med psykisk vold. 

I tiden, arbejder jeg på at skrive en bog om psykisk vold med særligt fokus på de eftervirkninger, du kan være ramt af i den efterfølgende tid, hvordan du heler og kommer godt videre i livet.

Personligt mener jeg, at når du har været udsat for psykisk vold i en parrelation, så har du også været udsat for det jeg vil kalde for et “sjælemord”. Dette er pga. psykisk nedbrydning og oplevelse af at miste sig selv i parforholdet, der kan mærkes, føles og opleves som et “sjælemord”.

Men gennem terapi, støtte og fokus på egen heling kan du opbygge dit selvværd, dit fundament og få et skønt og dejligt liv. Jeg oplever at mennesker der har gennemlevet psykisk vold tager en læring og dybere forståelse af dem selv med sig, hvis de dedikere sig fuldt ud til egen helingsproces. At skulle forholde sig til de essentielle temaer ved livet, hvordan du ser på kærligheden og de mørke skyggesider forbundet hertil skaber en dyb forandring i en.

Scroll to Top

Book din tid her

Første samtale hos mig er altid på 90 min hvis du vælger fysisk eller online samtale. Dette giver os mulighed for at have ordentlig tid til at dykke ned i det, du kommer med og få lagt en målsætning og plan fremadrettet.