Om Majbritt Kristensen
Jeg er eksamineret dynamisk relationsorienteret psykoterapeut, specialiseret i psykisk vold, svære opvækstvilkår og de eftervirkninger, det kan have i relationer og hverdagsliv. Jeg arbejder med kvinder, der ønsker at forstå og heale gamle mønstre, styrke selvværd og skabe nærværende, sunde relationer.
Mit arbejde bygger på en kombination af psykoterapeutiske metoder:
- Psykoanalyse
- Intensiv dynamisk korttidsterapi
- Kognitiv terapi
- Humanistisk oplevelsesorienteret terapi
- Gestaltterapi
- Kropsorienteret terapi
og med fokus på mentalisering og neuropsykologi. Min tilgang er praktisk og dybdegående, hvor du bliver guidet til større selvindsigt, handlekraft og følelsesmæssig frihed.
Personligt har jeg erfaringer med psykisk vold og relationer præget af manipulation og afmagt, og jeg forstår, hvor dybt det kan mærkes i krop, sind og selvfølelse.
Jeg interesserer mig særligt for den særlige sorgproces, der følger, når man genopbygger sig selv efter et forhold til en narcissist, og hvordan man kan finde tilbage til sin egen styrke og identitet.
Jeg har et stort hjerte for at arbejde med kvinder, der har oplevet psykisk vold i parrelationer, og med voksne børn af umodne eller narcissistiske forældre. Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan forstå dine mønstre, mærke dine behov og gradvist opbygge større selvværd, indre tryghed og følelsesmæssig frihed.
Privat
Privat bor jeg sammen med min kæreste i Aalborg, og vi nyder livet med små daglige ritualer, der skaber ro og nærvær. Jeg har altid haft en stor kærlighed til dyr, især heste, som har lært mig meget om empati, tillid og relationer. Naturen og roen i dyrenes selskab giver mig energi og balance i hverdagen.
Jeg arbejder løbende på at samle mine erfaringer og viden i en bog om heling efter psykisk vold, som jeg håber at kunne dele med flere i fremtiden.
Mit arbejde som psykoterapeut bygger på respekt for dit tempo og dine grænser. Jeg guider dig gennem processen, så du kan heale fortidens sår, styrke dine ressourcer og leve et mere nærværende, trygt og kærligt liv.
Book din tid nu
Psykoterapi er god hjælp – find en ledig tid ved sende en mail eller send en sms til 41200317
