Egen terapi for psykoterapeutstuderende
Egen terapi for psykoterapeutstuderende
Hvorfor egenterapi er vigtigt for studerende
- Du arbejder med mennesker og bliver samtidig selv følelsesmæssigt aktiveret i din egen proces
- Dine egne mønstre, relationelle erfaringer og tilknytningsdynamikker kan blive tydeligere under uddannelsen
- Du kan opleve tvivl, indre pres eller følelsesmæssig overansvar i arbejdet med klienter
- Du udvikler din faglige identitet gennem øget selvforståelse
- Egenterapi kan støtte dig i at skelne mellem dine egne reaktioner og klientens proces
- Du styrker din evne til at være nærværende, reguleret og tydelig i det terapeutiske rum
At uddanne sig til psykoterapeut er ofte en både faglig og personlig proces, hvor egne mønstre, relationelle dynamikker og følelsesmæssige temaer kan blive aktiveret undervejs
- Dine egne reaktioner i mødet med klientarbejdet
- Følelsesmæssige mønstre og tilknytningstemaer
- Grænsesætning og faglig selvtillid
- Tvivl, præstationspres og imposter-følelse
- Din rolle og identitet som kommende terapeut
Book en gratis og uforpligtende afklarende samtale (20 min)
Her kan du kort dele din situation, og vi finder sammen ud af, om terapi er det rette næste skridt for dig.
📧 Mail: terapi@majbrittkristensen.dk
📱 SMS: 41 200317
Min tilgang er dynamisk og relationsorienteret og bygger blandt andet på psykodynamisk terapi, intensiv dynamisk korttidsterapi, humanistisk og oplevelsesorienteret terapi, gestaltterapi, kropsorienterede perspektiver samt elementer fra kognitiv terapi.
I terapien er der fokus på at skabe et trygt og ærligt rum, hvor der er plads til at arbejde med både personlige og faglige temaer, følelsesmæssige reaktioner, relationelle mønstre og det, der kan opstå i mødet med klientarbejdet.
I terapien kan du blandt andet arbejde med:
- Dine egne reaktioner i mødet med klientarbejdet
- Følelsesmæssige mønstre og tilknytningstemaer
- Tvivl, præstationspres og imposter-følelse
- Grænsesætning og faglig selvtillid
- Din rolle og identitet som kommende terapeut
Et trygt rum til din faglige og personlige udvikling
I arbejdet som psykoterapeutstuderende kan det være vigtigt at vælge en terapeut, der har erfaring med den type dynamisk og relationsorienteret tilgang, som mange psykoterapeutiske uddannelser bygger på.
Hvis du er i tvivl om, hvorvidt mit terapeutiske udgangspunkt matcher din uddannelse, er du altid velkommen til at kontakte mig eller starte med en afklarende samtale.
Under uddannelse tilbydes terapi til 700 kr pr. session.
Book en gratis og uforpligtende afklarende samtale (20 min)
Her kan du kort dele din situation, og vi finder sammen ud af, om terapi er det rette næste skridt for dig.
📧 Mail: terapi@majbrittkristensen.dk
📱 SMS: 41 200317
Om min faglige baggrund
Jeg er uddannet psykoterapeut fra Uddannelsescenter Velling Koller, tidligere kendt som Psykoterapeutuddannelsen A/S.
På uddannelsen har jeg arbejdet med en integrativ og relationsorienteret forståelse af psykoterapi med fokus på følelsesmæssige processer, relationelle mønstre, tilknytning og kropslige reaktioner i det terapeutiske rum.
På uddannelsen har jeg blandt andet arbejdet med:
- Tilknytningsteori og relationelle mønstre
- Følelser, angst og forsvarsmekanismer
- kropslige reaktioner og nervesystemets betydning i relationer
- Relationsorienteret og dynamisk terapi
- terapeutisk nærvær, kontakt og procesarbejde
- Selvværd, skam og følelsesmæssige belastninger
- Traumeforståelse og relationelle erfaringers betydning for vores måde at være i relationer på
Mit terapeutiske arbejde er samtidig inspireret af dynamiske, oplevelsesorienterede og kropsligt forankrede tilgange, hvor der arbejdes med sammenhængen mellem følelser, tanker, relationer og nervesystem.
Jeg har været praktiserende psykoterapeut siden 2021 og arbejder i dag med individuelle terapeutiske forløb, egenterapi og relationelle problemstillinger med særligt fokus på blandt andet psykisk vold, følelsesmæssig afhængighed, relationelle traumer, selvværd og kærlighedsrelationer.
Medlemskab og faglig forankring
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, som stiller faglige og uddannelsesmæssige krav til sine medlemmer og godkendte uddannelsessteder.
Jeg lægger vægt på løbende faglig udvikling, supervision og personlig udvikling som en naturlig del af det terapeutiske arbejde.
Egenterapi i din udvikling som psykoterapeut
Som psykoterapeutstuderende kan egenterapi være et vigtigt rum i din faglige og personlige udvikling.
Det kan give dig mulighed for at arbejde med dine egne mønstre, relationelle erfaringer og følelsesmæssige reaktioner — og samtidig øge din bevidsthed om, hvordan det kan påvirke dit møde med klienter.
Egenterapi handler ikke kun om at “opfylde et krav”, men kan også være et sted, hvor du får mulighed for at fordybe dig i din egen proces og udvikle en større forståelse for det terapeutiske arbejde indefra.
For mange studerende bliver egenterapi et rum, hvor personlig udvikling og faglig identitet begynder at smelte sammen.
Book en gratis og uforpligtende afklarende samtale (20 min)
Her kan du kort dele din situation, og vi finder sammen ud af, om terapi er det rette næste skridt for dig.
📧 Mail: terapi@majbrittkristensen.dk
📱 SMS: 41 200317
