Terapi for pårørende til demente – få støtte til sorg og belastning
Forløbet henvender sig til dig, der som pårørende eller ægtefælle til en dement oplever:
- Sorg, afmagt og følelsesmæssig belastning
- Skyldfølelse eller frustration over ikke at kunne ændre situationen
- Behov for støtte til at navigere i relationer og ansvar uden at miste dig selv
Målet er at give dig et trygt sted, hvor dine følelser bliver set og forstået, og hvor du kan arbejde med at bevare energi, trivsel og indre ro i en hverdag, der kan være overvældende.
Som pårørende eller ægtefælle til en dement oplever mange en hverdag fyldt med ansvar, sorg, afmagt og følelsesmæssig belastning.
Dette specialiserede terapeutiske forløb giver dig mulighed for at skabe et trygt rum, hvor du kan bearbejde de følelser, der fylder mest, styrke dine ressourcer og genfinde balance i hverdagen.
Forløbet tilpasses dine individuelle behov, og i nogle tilfælde kan kommunen eller private sundhedsforsikringer muligvis støtte betalingen.
Hvad forløbet indeholder:
I dette individuelle forløb arbejder vi med de særlige udfordringer, der følger med at være pårørende til en dement:
Bearbejdning af sorg, skyldfølelse og følelsesmæssig belastning
Styrkelse af din evne til selvomsorg og indre ressourcer
Redskaber til at navigere i hverdagen og relationer uden at føle dig overvældet
At genfinde balance, energi og overskud, så du kan stå stærkere i din rolle
Forløbet giver dig mulighed for at reflektere over dine følelser, styrke din indre stabilitet og opleve, hvordan det er muligt at passe på både dig selv og dine nærmeste uden at gå på kompromis med dine behov.
Praktisk info
Du er altid velkommen til at booke en indledende samtale ved at sende en mail til terapi@majbrittkristensen.dkeller en sms til 4120 0317.
Del ikke personfølsomme oplysninger i første henvendelse – vi tager det trygt i samtalen.
Jeg tager ikke imod lægehenvisning. Nogle private forsikringer eller kommunen kan muligvis dække betalingen – det afhænger af den konkrete situation, og du skal selv undersøge mulighederne.
Priser:
Indledende samtale (90 min): 900 kr
Efterfølgende sessioner (60 min): 1250 kr
Klippekort (5 sessioner): 5250 kr
✨ Jeg tilbyder også 15 min gratis afklarende samtale, hvis du overvejer et terapeutisk forløb.
Book din tid nu
Psykoterapi er god hjælp – find en ledig tid ved sende en mail eller send en sms til 41200317
